【伊藤健太郎】男のための自分探し【感想・レビュー】

みなさんこんばんみ、うつ病で会社を休職中の若林です。
突然ですが、みなさんは「自分探し」をしたことがありますか？
ぼくはありません。
なんとなくふわーっと生きてきた結果、目の前の仕事に追われ、うつになってしまいました。
そんな僕に自分探しをするきっかけをあたえてくれる本をみつけました。

この本は、ジャンル的には「哲学」ですが、自分探しを通して自分を見つめ直し、うつ病克服に役立てたいと思ってます。